禁煙続いていますよ

１１・6から完禁煙開始して、今日が１１・２３なので

何日かなぁ

なんか、毎日、すこしやばい時もあるけど、物理的に仕事中なので、吸えないのでしのいできているわ。。。

最近おもいついたことが　多々あるよー

まず、いろいろな現象を　タバコを喫煙していると思っちゃうと楽かなーって。。

たとえば、朝起きました、するといつもなら、寝起きのタバコって感じで、

付け合わせのセットのコーヒー、コーヒーしかないんだけども、コーヒーをのどごしにからめての、

コーヒーたばこーーーーってかんじながら

コーヒー飲むと　　タバコもセットってなるところを　コーヒータバコッて感じて思って飲む吸うことで、

また、空気がおいしく感じられてきた、これって、禁煙中の人がブログで言っていたけど、本当なんだね。。空気がうまいわ。おもいっきり吸い込んで、プハーとまるで、喫煙してるように　あたかも煙をだしているように　脳に送って、空気たばこ

さらに　おさけたばこ

また、たばこすってないことが、なんか　うれしい　しあわせ、百害あって一理なしって　危ない時はささやいて、念じて　やり過ごしてきた

あと、チャンピックス飲むと、変な夢をみるとかあるっけど、ぼくの場合は　確かになんか夢はよく似るようになってるんだけど、

夢で喫煙してることはまだないんだよねー

本当に不思議、そんなに禁断状態ではないのかしら？？

このまま　すすんんでいけるのかなぁーー

まあなにはともあれ　よくぞここまできたよなぁーって

自分に感動していますわーー

家族のためにも　このままいきたいです。。。

ではでは